❧ Oletko taipuvainen yliymmärtämään, ylijoustamaan ja pelkäät voimakkaasti hylätyksituloa?
❧ Onko sinun vaikea asettaa rajoja ja pysyä niissä?
On täysin normaalia kaivata läheiseltä ajoittain tukea ja on täysin normaalia välittää läheisistään. Se ei ole läheisriippuvuutta. Läheisriippuvat taipumukset ovat inhimillisiä sekä ymmärrettäviä selviytymiskeinoja mutta usein myös riski siihen, että on epäterveessä suhteessa itsensä kustannuksella.
Työpajaan voi osallistua nimettömänä, lue ohjeet täältä.
Läheisriippuvia taipumuksia ovat mm.
💜 Ylimiellyttäminen itsensä kustannuksella
💜 Rajattomuus
💜 Voimakas ja hallitseva hylätyksitulon pelko
💜 Toisen yliymmärtäminen tai toisen haitallisen käyttäytymisen mahdollistaminen
💜 Ylivastuullisuus suhteessa
💜 Pyrkimys pelastaa/muuttaa/auttaa toista, joka ei useinkaan ota itse vastuuta omasta prosessistaan
Läheisriippuvat taipumukset EI kerro ihmisen viallisuudesta tai tyhmyydestä - läheisriippuvuus koskettaa täysin tavallisia, älykkäitä ja empaattisia ihmisiä - joilla on syvä inhimillinen tarve - tulla rakastetuksi ja hyväksytyksi sellaisena kuin on.
Työpajan tiedot
Työpajassa käydään läpi seuraavia teemoja
❧ Miten läheisriippuvuus ilmenee
❧ Mikä on keskeistä läheisriippuvuudesta toipumisessa
❧ Miten löytää keinoja vaikeiden tunteiden kohtaamiseen
❧ Terveen itsearvostuksen vahvistamista
❦
💙 Aikataulu: Työpaja pidetään 10.4. klo 18.00 - 20.00
💙 Työpajan hinta: 44 €
💙 Työpajan vetäjä: Eevi Vuoristo
💙 Työpaja toteutetaan Zoomin välityksellä. Itse ei tarvitse olla äänessä, Eevi hoitaa puhumisen.
💙 Työpajasta tehdään myös tallenne, jos et pääse livenä paikan päälle. Tallenne julkaistaan seuraavana päivänä ja se on katsottavissa kesäkuun 2023 loppuun.
Työpajan vetää
Eevi Vuoristo on ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, pariterapeutti ja kouluttaja joka on kirjoittanut kolme kirjaa: Ole itsellesi armollinen (2018), Ymmärrä itseäsi ymmärrä suhteitasi (2020) ja Tunne itsesi parisuhteessa (2022). Eevi pitää myös suosittua @inhimillinenitsetuntemus Instagram-tiliä.
